Milijone ljudi po vsem svetu prizadene problem onesnaženosti zraka. Prekomerna prisotnost onesnaževal v ozračju ima lahko škodljive posledice za zdravje, predvsem za srčno-žilni sistem. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je ugotovila, da je onesnaženost zraka glavni okoljski dejavnik, ki prispeva k boleznim in prezgodnji umrljivosti po vsem svetu, po ocenah pa 9 od 10 ljudi vdihava onesnažen zrak.
V tem članku vam bomo povedali, kako Onesnaženost zraka negativno vpliva na zdravje srca in ožilja.
Kateri so vzroki za onesnaženje zraka?
Človekove dejavnosti, zlasti kurjenje fosilnih goriv v industriji, prometu in elektrarnah, največ prispevajo k onesnaževanje zraka. Pri tem procesu se sproščajo različne škodljive snovi, kot npr ogljikov dioksid, ogljikov monoksid, dušikovi oksidi, žveplovi oksidi in suspendirani delci. Ta onesnaževala se kopičijo v ozračju in škodljivo vplivajo na kakovost zraka, ki ga vdihavamo.
Motorna vozila, vključno z avtomobili, tovornjaki in motornimi kolesi, veliko prispevajo k onesnaženosti zraka. Emisije, ki jih oddajajo ta vozila, vsebujejo precejšnjo količino škodljivih plinov, kot npr ogljikov dioksid, ogljikov monoksid in dušikovi oksidi. Ta onesnaževala ne prispevajo le k pospeševanju globalnega segrevanja, ampak tudi prispevajo k poslabšanju kakovosti zraka.
Onesnaženost zraka povzroča tudi izgorevanje biomase, vključno z drvmi in ogljem. Pri gorenju teh snovi se v ozračje sproščajo plini in delci, ki ustvarjajo a onesnaženje kar lahko negativno vpliva na zdravje ljudi, ki prebivajo v bližini pogorišč.
Globalnega onesnaževanja zraka ne povzročajo samo človeške dejavnosti. Naravni pojavi kot npr Pomembno vlogo igrajo tudi gozdni požari, vulkanski izbruhi in prašne nevihte. Ti dogodki sproščajo znatne količine onesnaževal v ozračje, kar še zaostruje problem onesnaženosti zraka v svetovnem merilu.
Posledice
Vpliva onesnaženega zraka na zdravje ljudi in okolje ni mogoče podcenjevati. Prisotnost onesnaževal v zraku je bila povezana s številnimi resnimi zdravstvenimi težavami, vključno z boleznimi dihal in srca in ožilja ter rakom. Poleg tega Kopenski in vodni ekosistemi zaradi onesnaženosti zraka utrpijo veliko škodo. Pomembno je omeniti, da onesnaženost zraka veliko prispeva k podnebnim spremembam, ki so odgovorne za pojav ekstremnih vremenskih dogodkov po vsem svetu.
Škodljivega vpliva visokega onesnaženega zraka na dobro počutje srca in ožilja ni mogoče podcenjevati. Obsežne raziskave so dosledno pokazale močno povezavo med onesnaženostjo zraka in povečano dovzetnostjo za različna kardiovaskularna stanja, vključno z, vendar ne omejeno na, srčni infarkt, hipertenzija, srčno popuščanje in možganska kap.
Eno najbolj škodljivih onesnaževal za zdravje srca in ožilja je dušikov dioksid (NO2). Prisotnost tega plina v okolju ima lahko resne posledice za telo, kot so povišan krvni tlak, vnetje žil, pospešen razvoj ateromatoznih plakov v arterijah in veliko tveganje za trombozo. Navsezadnje ti učinki znatno povečajo verjetnost srčnega infarkta ali možganske kapi.
Viseči delci
Kar zadeva zdravje srca in ožilja, trdni delci (zlasti PM10 in PM2,5) predstavljajo veliko nevarnost. Ti drobni delci se lahko infiltrirajo v pljuča in vstopijo v krvni obtok, kar povzroči vnetje v krvnih žilah, poškodbo endotelija (notranje obloge žil) in povečano možnost nastanka krvnih strdkov. Ti dejavniki skupaj prispevajo k napredovanju bolezni srca in ožilja.
Potencialne nevarnosti, povezane z izpostavljenostjo ozonu
Na zdravje srca in ožilja lahko vpliva prizemni ozon (O3), dodatno onesnaževalo zraka v ozračju. Medtem ko nas stratosferski ozon ščiti pred škodljivim ultravijoličnim sevanjem, je troposferski ozon škodljiv plin, ki Lahko povzroči draženje dihalnih poti, vnetje pljuč in poslabša dihalne bolezni, kot je astma. Poleg tega so študije pokazale povezavo med povišanimi ravnmi ozona in povečano verjetnostjo akutnih srčno-žilnih dogodkov, kot je srčni napad.
Vpliv onesnaženega zraka ne vpliva le na ljudi, ki že trpijo za srčno-žilnimi boleznimi, saj lahko poveča tudi verjetnost, da se bodo takšna stanja pojavila pri zdravih ljudeh. Posledično je potrebno izvajati strategije, namenjene zmanjševanju onesnaženosti zraka in varovanju srčno-žilnega počutja prebivalstva.
Nekaj učinkovitih ukrepov
Reševanje onesnaženosti zraka zahteva tako individualna kot skupna prizadevanja. Obstaja več ukrepov, ki jih lahko sprejmemo za zmanjšanje onesnaženosti zraka, kot so uporaba javnega prevoza, skupna vožnja, izbiranje okolju prijaznih načinov prevoza, kot je kolesarjenje, povečajte telesno aktivnost z več hoje, zmanjšajte porabo energije in vadite recikliranje odpadkov. To so rutinska in preprosta dejanja, ki lahko izboljšajo naše počutje in pozitivno vplivajo na ohranjanje okolja.
Poleg tega morajo tako vlade kot podjetja sprejeti okolju prijaznejše politike in tehnologije za zmanjšanje izpustov škodljivih snovi v zrak. To pomeni uveljavitev strožjih smernic glede emisij vozil, zavzemanje za uporabo obnovljive energije in izboljšanje energetske učinkovitosti v industrijskih praksah.
V številnih državah je kakovost življenja veliko nižja od onesnaženosti ozračja. Države, kot je Egipt, morajo nenehno čistiti površine zaradi usedlin suspendiranih delcev, ne le iz peska iz puščave, ampak tudi zaradi onesnaženja zaradi plinov, ki jih oddajajo milijoni vozil, ki jih imajo.
Upam, da boste s temi informacijami izvedeli več o tem, kako onesnažen zrak negativno vpliva na vaše zdravje srca in ožilja.