Glavni cilj vsakogar, ki pozimi išče udobje v svojem domu, je, da se izogne tako ekstremnemu mrazu kot pretirani vročini. Vendar pa so pomembni dejavniki tudi premisleki, kot so stroški računov za komunalne storitve, zdravstvene posledice in ravnanje z okoljem. Marsikdo ne ve, kakšna je idealna temperatura za vklop ogrevanja doma.
Zato vam bomo v tem članku povedali Kakšna je idealna temperatura za vklop ogrevanja doma? in da lahko prihranimo na računu za elektriko.
Kakšna je optimalna temperatura za ogrevanje doma?
To vprašanje je zelo pomembno zaradi svojih različnih posledic. Z ekonomskega vidika se višja temperatura radiatorja odrazi v višjih stroških plina ali elektrike, česar ne gre zanemariti, še posebej, če upoštevamo, da Ogrevanje predstavlja 63 % porabe energije v domu, kar presega skupno uporabo naprav, tople vode, kuhanja in razsvetljave.
Poleg tega je udobje odločilen dejavnik. Vsi se želimo počutiti udobno v svojih bivalnih prostorih. Pojavljajo se tudi zdravstveni premisleki, saj lahko izpostavljenost mrazu pozimi ali pretirano toplim prostorom negativno vpliva na naše počutje. Enako pomemben je vpliv na okolje: bolj ko kotli delujejo naporno, višja je stopnja onesnaževanja.
V času, ki ga zaznamuje podražitev nekaterih dobrin, nas tako institucije kot vlada spodbujajo k rahlemu znižanju temperature ogrevanja kot načinu varčevanja z viri. Avgusta lani je španska vlada v soglasju z Evropsko unijo sprejel uredbo, ki zahteva, da morajo upravne in poslovne stavbe vzdrževati ogrevanje na največ 19 °C.
Določanje optimalne temperature ogrevanja za dom je niansirano vprašanje, na katerega vplivajo številni dejavniki. V domovih, ki nimajo ustreznih radiatorjev, vzdrževanje temperature 21 °C bo dalo drugačne rezultate v primerjavi z dobro urejenim okoljem. Pomembno vlogo ima tudi demografska sestava gospodinjstva. Na primer, prisotnost mladih se razlikuje od prisotnosti starejših, prav tako gospodinjstva z majhnimi otroki ali dojenčki. Poleg tega dom, v katerem biva več ljudi, na splošno zadrži več toplote kot podobno velik dom z enim stanovalcem. Vendar pa je mogoče oblikovati nekatere splošne smernice.
Optimalna temperatura za bivanje doma
Po podatkih Državnega inštituta za statistiko (INE) je povprečna dnevna temperatura za ogrevanje stanovanj pri nas trenutno 21,3°C. Po mnenju OCU je treba omeniti, da Vsaka stopnja znižanja te temperature pomeni 7 % zmanjšanje porabe energije.. Tako bi s prilagoditvijo državnega povprečja 21,3°C na 19°C, ki ga priporočajo različne institucije, dosegli 16,1-odstotni prihranek pri porabi.
Kar si želimo v naših domovih, je stanje, ki ni niti pretirano hladno niti pretirano vroče. Kako bi lahko količinsko opredelili ta prijeten, a izmuzljiv občutek glede na temperaturo? Znanstvene raziskave so obravnavale to vprašanje. Za začetek, kakšna je najnižja temperatura, ki velja za sprejemljivo? Študija, ki so jo izvedli britanski raziskovalci na podlagi obstoječe znanstvene literature, je ugotovila, da "vzdrževanje temperature v zaprtih prostorih vsaj 18 °C pozimi predstavlja minimalno tveganje za zdravje primerno oblečene osebe, ki sedi."
Če v zimskih mesecih ohranjate notranjo temperaturo pod 18 °C, vas lahko zebe. Različni strokovnjaki so zagotovili informacije o optimalnih ravneh udobja nad tem pragom. Študija, ki jo je izvedla Tehnična univerza na Danskem, je pokazala, da vstop v prostor pri temperaturi 20 °C ustvari okolje, za katerega so značilni nevtralen toplotni občutek, minimalno toplotno nezadovoljstvo in visoka stopnja splošnega toplotnega ugodja za celotno telo. Podobno Inštitut za diverzifikacijo in varčevanje z energijo (IDAE) v Španiji priporoča nastavitev termostata na 20 °C ali 21 °C podnevi in ljudem svetuje, naj nosijo topla oblačila doma.
V zvezi z razmerjem med notranjo temperaturo in zdravjem je dr. María Sanz Almazán, članica delovne skupine za dihala Španskega združenja splošnih in družinskih zdravnikov (SEMG), poudarja, da naj bi bila optimalna dnevna temperatura med 19°C in 23°C. Poudarja, da "na splošno človeka v mirovanju začne zebsti pri temperaturah pod 20 °C."
Priporočljivo je, da se izogibate pretiranemu segrevanju
Kljub videzu je pretirana toplota v domu škodljiva. Visoke temperature poslabšajo kognitivne funkcije. Študija laboratorija Berkeley v ZDA, ki je analizirala temperaturna nihanja v različnih delovnih okoljih, je pokazala, da se učinkovitost izboljša pri temperaturah 22°C ali 23°C, medtem ko se enkrat zmanjša. temperature presegajo 24°C ali 25°C. Ko temperatura doseže 30 °C, se produktivnost zmanjša za 8,9 %.
V Društvu bolnikov s KOPB (kronično vnetno pljučno boleznijo) opozarjajo, da lahko visoke temperature doma povzročijo suhost, ki lahko povzroči dehidracijo in različne težave s kožo ter zaplete, kot so okužbe, dihalne težave ali glavoboli. Nadalje, ko se temperature čezmerno dvignejo, lahko pride do "poslabšanja alergij, suhe sluznice ali motenj spanja", kot je pojasnil dr. Sanz Almazán.
Noč in dan
Ponoči se okoliščine spremenijo, saj se uležemo in pokrijemo z odejo ali odejo. Zaradi tega IDAE svetuje, da "ogrevanje prilagodite dejanski uri zasedenosti domov in ga ponoči izklopite." Ocenjujejo, da je v tem nočnem okolju ogrevanje nepotrebno, saj Temperature od približno 15°C do 17°C zadostujejo za udobno spanje.
Če hiša ni ustrezno izolirana, je priporočljivo vzdrževati temperaturo 15°C ali 17°C. Poleg tega poudarja, da je "izklop ponoči in aktiviranje za kratek čas, ko se zbudite, bistveno bolj učinkovito, kot da ga držite vso noč."
Upam, da boste s temi informacijami izvedeli več o tem, kakšna je idealna temperatura za vklop ogrevanja doma.